{"id":151,"date":"2025-10-22T11:13:34","date_gmt":"2025-10-22T11:13:34","guid":{"rendered":"https:\/\/crwebdesign.ch\/shiatsu-melanie\/?page_id=151"},"modified":"2026-01-20T16:48:40","modified_gmt":"2026-01-20T15:48:40","slug":"yoga-shiatsu-famille","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/crwebdesign.ch\/shiatsu-melanie\/yoga-shiatsu-famille\/","title":{"rendered":"Yoga & Shiatsu famille"},"content":{"rendered":"
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\nYoga & Shiatsu Famille\n<\/h3>
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HORAIRE DE L\u2019ATELIER MERCREDI APRES-MIDI<\/h3>\n

Intervenantes: M\u00e9lanie et Svetlana \u00a0\u00bb ButterlfYoga\u00a0\u00bb<\/p>\n

ACCUEIL :\u00a0<\/strong>14H15 (merci de prendre le temps d\u2019arriver, nous d\u00e9butons ensemble \u00e0 14h30)
DEBUT DE L\u2019ATELIER :\u00a0<\/strong>14H30 \u00e0 16H00<\/p>\n

DATES :<\/strong><\/p>\n

23 Mars 2022<\/span> - Module 1 : DOS ET JAMBES
04 Mai 2022<\/span> - Module 2 :\u00a0 FACE ANTERIEUR
08 Juin 2022<\/span> - Module 3 : EPAULE, NUQUE, T\u00caTE<\/p>\n

Les Modules sont uniques sans obligations d\u2019\u00eatre suivis dans l\u2019ordre.\u00a0<\/p>\n

GO\u00dbTER :\u00a0<\/strong>Le go\u00fbt\u00e9\u00a0 \u00e0 16 h est canadien, boissons offertes\u00a0!
<\/strong>HABITS :\u00a0<\/strong>SOUPLE CONFORTABLE (pas de jeans merci), une paire de chaussette
PRENDRE UN GRAND LINGE DE BAINS<\/strong><\/p>\n

TARIF<\/strong>\u00a0: \u00a0 Adulte CHF 35.-, Enfant CHF 15.-\u00a0 \u00a0et par enfant suppl\u00e9mentaire\u00a0 CHF 10.-<\/p>\n

RESERVATION<\/strong>\u00a0ATELIER YOGA ET SHIATSU FAMILLE<\/strong><\/a><\/p>\n

ADRESSE\u00a0<\/strong>: Salle de La Paroisse, Rte de Ferreyres , 1315 La Sarraz
VERSEMENT:\u00a0<\/strong>sur place en esp\u00e8ce\u00a0ou IBAN (versement avant le cours)
PAIEMENT : <\/strong>PALIN M\u00e9lanie SHIATSU - 1350 Orbe
Ordre :\u00a0 Atelier Shiatsu Parent & Enfant + date de l\u2019Atelier
Versement sur le compte Iban<\/p>\n

Conditions d\u2019annulation :<\/strong>\u00a0pr\u00e9venir 24 heures \u00e0 l\u2019avance afin qu\u2019une autre famille puisse prendre votre place. En cas d\u2019annulation le jour m\u00eame votre place reste d\u00fb \u00e0 100% .Merci pour votre compr\u00e9hension.<\/p>\n

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\nATELIER SHIATSU PARENTS ENFANTS\n<\/h3>
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Qui peux participer ?<\/strong><\/p>\n

Parent, Grand-parent, oncle, tante, marraine ou une personne adulte de r\u00e9f\u00e9rence\u2026 Enfants \u00e0 partir de 6 ans<\/p>\n

Atelier<\/strong>\u00a0sous forme de 3 modules<\/strong>\u00a0(dont 3 th\u00e8mes diff\u00e9rents)<\/p>\n

Chaque module peut \u00eatre pris dans un ordre diff\u00e9rent,\u00a0 propos\u00e9 sur 1h30, au final des 3 modules vous aurez obtenu les bases d\u2019un traitement de shiatsu complet et ludique. L\u2019adulte comme l\u2019enfant\u00a0 apprend \u00e0 donner et \u00e0 recevoir un traitement !<\/p>\n

Le cours d\u00e9bute par des exercices de\u00a0Do-in<\/strong>\u00a0( simple et efficace le Do-in est bas\u00e9 sur des exercices de respiration, d\u2019auto massage, d\u2019assouplissement et sur des \u00e9tirements. Liant le mouvement, la concentration et la respiration, il favorise l\u2019unification de l\u2019esprit et du corps).<\/p>\n

La m\u00e9decine orientale comprend l\u2019\u00eatre humain comme \u00ab\u00a0un tourbillon d\u2019\u00e9nergie\u00a0\u00bb. Cette \u00e9nergie vitale (ki ou qi) va se manifester sous des formes ou fr\u00e9quences diff\u00e9rentes comme le corps physique, le psychisme ou l\u2019esprit, qui s\u2019enchev\u00eatrent et se transforment continuellement. Par le toucher, nous \u00e9quilibrons les endroits du corps qui manquent d\u2019\u00e9nergie (kyo) avec ceux qui ont un surplus (jitsu), et nous donnons ainsi de l\u2019attention \u00e0 une tension ou douleur qui peut l\u00e2cher par la suite. En r\u00e9tablissant la circulation libre de l\u2019\u00e9nergie, le shiatsu stimule les forces d\u2019autor\u00e9gulation et d\u2019auto-gu\u00e9rison et pr\u00e9vient les maladies.<\/p>\n

Le toucher est une nourriture essentielle pour notre d\u00e9veloppement et bien \u00eatre: Il contribue au sentiment d\u2019\u00eatre aim\u00e9 et prot\u00e9g\u00e9, il stimule la croissance, le m\u00e9tabolisme, la motricit\u00e9, mains aussi la confiance en soi et le d\u00e9veloppement \u00e9motionnel et intellectuel. Par un shiatsu global, vous favorisez la d\u00e9tente, la respiration, la digestion et la perception corporelle de votre enfant, tout en interagissant de mani\u00e8re ludique avec lui.<\/p>\n

En cas de troubles de sant\u00e9 persistants et de traumatismes, un shiatsu professionnel et \u00e9ventuel examen m\u00e9dical est n\u00e9cessaire.<\/p>\n

Quelques principes \u00e0 respecter<\/strong><\/p>\n

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  1. Respecter les r\u00e9actions de l\u2019enfant, le toucher l\u00e0 o\u00f9 il vous montre qu\u2019il a envie, le d\u00e9placer doucement. Ne pas trop stimuler, rester \u00e0 l\u2019\u00e9coute de ses besoins et ne jamais forcer<\/li>\n
  2. Utilisez toujours votre centre de gravit\u00e9 (Hara) pour effectuer les mouvements du shiatsu<\/li>\n
  3. Toucher l\u00e9ger et traitement plus court pour les petits enfants et b\u00e9b\u00e9s, de plus en plus tonique et long pour les grands<\/li>\n
  4. Toujours le rassurer par le contact corporel. Une main soutient et garde le contact, l\u2019autre traite (principe de la mains m\u00e8re)<\/li>\n
  5. Un traitement entier est recommand\u00e9, mais le fait de travailler les pieds, les mains, le visage ou le ventre et dos permet aussi d\u2019agir sur l\u2019ensemble du corps<\/li>\n
  6. Pensez d\u2019abord \u00e0 votre propre bien \u00eatre et d\u00e9tente !<\/li>\n
  7. Traiter votre enfant r\u00e9guli\u00e8rement, p.ex. une fois par semaine, pendant un moment de d\u00e9tente<\/li>\n<\/ol>\n

    Anim\u00e9 par M\u00e9lanie PALIN \u00e0 La Sarraz \u00a0CH-1315<\/p>\n

    HORAIRE DE L\u2019ATELIER MERCREDI APRES-MIDI<\/strong><\/p>\n

    ACCUEIL\u00a0:\u00a0<\/strong>14H15 (merci de prendre le temps d\u2019arriver, nous d\u00e9butons ensemble \u00e0 14h30)<\/p>\n

    DEBUT DE L\u2019ATELIER :\u00a0<\/strong>14H30 \u00e0 16H00<\/p>\n

    DATES \u2013\u00a0TOUTES LES DATES POUR 2022 SONT EN ATTENTES !<\/strong><\/p>\n

    2022 \u2013 Module 1 : DOS ET JAMBES
    2022- Module 2 :\u00a0 FACE ANTERIEUR
    2022 \u2013\u00a0\u00a0Module 3 : EPAULE, NUQUE, T\u00caTE
    2022 \u2013\u00a0\u00a0Module 1 : DOS ET JAMBES\u00a0
    2022- Module 2 : FACE ANTERIEUR
    2022 Module 3 : EPAULE, NUQUE, T\u00caTE<\/p>\n

    Les Modules sont uniques sans obligations d\u2019\u00eatre suivis dans l\u2019ordre.\u00a0<\/p>\n

    GOUTE :\u00a0<\/b>Le go\u00fbt\u00e9\u00a0 \u00e0 16 h est canadien, boissons offertes\u00a0!
    <\/b>HABITS :\u00a0<\/strong>SOUPLE CONFORTABLE (pas de jeans merci), une paire de chaussette
    PREVOIR UN GRAND LINGE DE BAINS<\/strong><\/p>\n

    TARIF<\/strong>\u00a0: \u00a0 Adulte CHF 35.-, Enfant CHF 15.-\u00a0 \u00a0et par enfant suppl\u00e9mentaire\u00a0 CHF 10.-
    VERSEMENT:\u00a0<\/b>sur place en esp\u00e8ce\u00a0 ou IBAN (versement avant le cours)<\/p>\n

    RESERVATIONS :\u00a0Cliquer ici<\/a><\/strong><\/p>\n

    INFORMATIONS : Via\u00a0shiatsu.melaniepalin@gmail.com<\/a>\u00a0 Natel : 076\/762 11 76\u00a0<\/strong><\/p>\n

    ADRESSE\u00a0<\/strong>: Salle de La Paroisse, Rte de Ferreyres , 1315 La Sarraz<\/p>\n

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    PAIEMENT : <\/strong>PALIN M\u00e9lanie SHIATSU - 1350 Orbe<\/div>\n<\/div>\n
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    Ordre :\u00a0 Atelier Shiatsu Parent & Enfant + date de l\u2019Atelier<\/div>\n<\/div>\n
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    Versement sur le compte Iban<\/div>\n<\/div>\n
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    Conditions d\u2019annulation :<\/strong>\u00a0pr\u00e9venir 24 heures \u00e0 l\u2019avance afin qu\u2019une autre famille puisse prendre votre place !<\/div>\n<\/div>\n
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    Merci pour votre compr\u00e9hension.<\/div>\n<\/div>\n
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    Au plaisir de vous rencontrer!<\/div>\n<\/div>\n

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